「NSCA-CSCSとNSCA-CPT、どっちを取ればいいの?」
「自分に向いているのはアスリート指導?それとも一般向け?」
こんな疑問を抱えていませんか?
フィットネスやトレーニングのプロを目指すなら、この2つの資格の違いを知っておくことはとても大切です。
今回は、初心者でもスッと理解できるように 「誰におすすめか」 を軸に、2つの資格の特徴や違い、費用、試験内容、そして補助金情報まで徹底解説します。
🎯 そもそもNSCA-CSCSとCPTは何が違う?
💡 質問です
✅ あなたはアスリートの競技力向上を支えたいですか?
✅ それとも、一般の人が健康的に体を動かすお手伝いをしたいですか?
この2つの資格の違いは、ズバリ「誰を指導するか」にあります。
🥇 NSCA-CSCSはアスリート向けの資格
- どんな資格?
CSCSは、スポーツ選手やアスリートのパフォーマンス向上をサポートするための資格です。競技力を高めるための筋力・スピード・持久力アップのプログラム設計がメイン。 - どんな人におすすめ?
✔ プロスポーツチームや大学のS&Cコーチになりたい
✔ 本格的なアスリート指導を極めたい
✔ 海外でも通用する資格を取りたい
🏃♀️ NSCA-CPTは一般向けの資格
- どんな資格?
CPTは、幅広い年齢層の人にフィットネス指導ができる資格です。健康維持やダイエット、筋力アップなど、日常的なトレーニング指導が中心。 - どんな人におすすめ?
✔ フィットネスクラブやジムでパーソナルトレーナーとして働きたい
✔ 高齢者や初心者にも優しく指導できるスキルを身につけたい
✔ 地域に根ざしたトレーナーとして活動したい
📚 試験の難易度は?
項目 | NSCA-CSCS | NSCA-CPT |
対象 | アスリート | 一般のクライアント |
難易度 | 高い(合格率50%) | 比較的易しい(合格率80%) |
試験時間 | 約4時間 | 約3時間 |
必要な知識 | 運動生理学・栄養学・安全管理 | 解剖学・トレーニング理論 |
💰 補助金で賢く資格取得しよう!
🌟 教育訓練給付金(厚生労働省)
- 雇用保険加入者なら、受講費用の最大50%(上限40万円)を補助!
🌟 地方自治体の補助金
- 例)栃木県:スポーツ指導者資格取得に最大15,280円助成
- 例)紋別市:日本スポーツ協会公認資格に最大8万円補助
※ 申請条件や対象資格は地域で異なるので、必ず最新情報をチェック。
🤔 どちらを選ぶ?CSCS or CPT?
✅ アスリート指導なら → CSCS
✅ 一般向けの指導なら → CPT
✅ どちらも気になるなら → CPTからスタートし、後にCSCSにステップアップもOK!
🚀 まとめ:資格比較と補助金活用でキャリアを加速!
CSCSとCPTは、どちらもトレーニング指導者として価値ある資格です。あなたの目指すキャリアや指導したい対象に合わせて選び、補助金も賢く活用すれば、負担を減らして効率的に資格取得ができます。
「さあ、あなたはどんなトレーナーを目指しますか?」
今が第一歩を踏み出すチャンスです。
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